co to jest

Jeśli na zdjęciu napinasz mięsień , to dołki i inne tego typu wybryki są normalnym zjawiskiem. Jeśli mięsień jest lużny to możliwe ,że możesz mieć tam jakieś braki. Możesz spróbować trochę jeszcze zalać posładkowe wielkie (nabrać masy) Możliwe ,że to się wypełni. Tak czy siak nie ma co dramatyzować od góry wygląda to dobrze i na pewno ,jak [...]

jak nie ma nic zastepczego, co by mi troszku sila/wytrz podskoczyla to zostane przy tej kofeinie. Wole tabsy niz kawe, bo bedzie szybciej, a majatek to nie jest 18zl/60 porcji wiec starczy na dlugo. dzieki za pomoc : )

Gdy oszczędzałem wydawałem na jedzenie około 1200 zl miesięcznie. Obecnie jest to 1500-1800 zł a rarytasów nie jadam... Co z tego, że na "cykl" wydasz 150 zł.

jak dlugo nic nie biles, to wskakuj na 3 miesiace miks bity co 5 dni, czy nawet raz w tygodniu. Zakłądam, ze nie jesteś wielkim koksem, wiec powinno juz całkiem fajnie poklepać. Tylko nie mówie, o miksach ug, tylko jakis pewnyh apteczny np omka wyciagnieta wlasnorecznie z apteki, bo jak wiadomo to kolosalna różnica ;-). Poza tym w Twojej sytuacji [...]

wiesz moim zdaniem jak ktoś zakłada nowego posta to wszystko idzie do niego, post tytuł jaki jestem dobry - więc odpowiedziałem na niego ta polemika po drodze nie wiem wogóle po co była, motka jest kosmiczna ale mam nadzieje że kto doczyta wyszuka sobie prawdziwe moje intencje oraz do kogo to było skierowane. Nie chciałem skoczyć na nikogo kto [...]

[...] fat burnera (w dawkach jakie wypisalem lub waszych jesli mnie poprawicie) da efekty 6-chce brac tabletkę rano na czczo oraz 2 tabletki na 45 minut przed treningiem oraz w dni nietreningowe 3 razy dziennie po 1 tabletce co 5 godzin...?? PS.Waze ok 80kg przy 176cm nie mam duzo tlusczzy ale troche jest Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi...

sluchajcie...fotki dam pozniej,bo mam na komorce,ale musze je zrzucic u kompa na dysk i potem na plytke i dam na fiorum:)...a co z to koszulka...jestem bardzoo wielkim fanem arsenalu..prosilem ciocie,ktora mieszka w Anglii,gdy jak arsenal zwyciezy w jakim pucharze(bo wtedy jezda po Londynie klubowym autobusem i rozdaja autografy wszystkim:))zeby [...]

[...] był. mięsni to tam nie miał za wiele. i generalnie było cienko i z psychą, i jak piliśmy to wymiękał dośc szybko.... koniec off topa wniosek: Twój pomysł na dieta nie ma zalet, ale za to same wady. To, że nie chudniesz teraz jest spowodowane zachamowaniem metabolizmu. Obniżanie liczby spożywanych kalorii to ślepa uliczka. Poczytaj forum.

Witam mam kretynę allnutrition i moje pytanie brzmi, czy można ją łączyć z gainerem? czy raczej lepiej po prostu białko? ogólnie to jaka jest różnica między białkiem a gainerem? wiem, że pewnie było wałkowane 100 razy na forum, no ale jak ktoś może tak w jednym zdaniu podsumować to bym był wdzięczny. Zastanawiam się po prostu co kupić do tej [...]

[...] akurat fajnie zrobiony i z tym co pisałem ma związek. To taka dygresja nie związana z testem,tylko dot właśnie tej właściwości naszej cywilizacji. Gdzie uważa się,że jak coś jest na filmie to już prawdziwe :) Masz rację jestem przewrażliwiony na temat uczciwości, Nie wyobrażam sobie że można oszukiwać i kombinować podczas testów, konkursów, [...]

właśnie, a tak mnie ciekawi - bo gram oliwy to nie to samo co mililitr, bo gęstość to ma większą od wody... jaki jest przelicznik?

Anabol, tak jest. Jak w***ie.. to od razu pół wypłaty. A nie tam na flaszkę. Poczytasz, to zobaczysz co jest w modzie.

[...] wersje takie, które pozwalają na podniesienie bioder do góry i zbliżenie pachwiny do mostka. Ale ta podstawowa wersja to tylko uniesienie nóg. Przy czym wyczuj czy ćwiczenie jest dla Ciebie bo często jest tak, że w tym ćwiczeniu bardziej pracują zginacze bioder niż mięśnie brzucha. Czasem u początkującego są te zginacze silniejsze od mięśni [...]

Narwany i nie zdecydowany Nie zwiekszaj mety bo sie zalejesz...walisz propa ,ale co z tego polaczenie tescia i mety juz same daje nam troche wody a wiec uwazaj,to nie jest tak kolorowo ze nie zaleje ciebie...

[...] 4000 a jak uloze diete doradzicie mi reszte supli ok? dzieki wielkie za info. pozdrawiam czule (damska czesc publicznosci) a normalnie reszte ps: to dziwne ale po 4 miechach cwiczen ludzie daja mi rok silki, wiec chyba nie jest tak tragicznie? (tylko nie piszcie ze przy odpowiedniej diecie dawaliby mi teraz dwa lata bo skocze...po fajki

wydaj tą kasę na odpowiednie jedzenie...a zauwazysz najlepszy efekt ps. i nie dziw,sie ze co nastepny post to nowa propozycja "Zestawu" dla Ciebie, poniewaz rynek supli jest rozbudowany, to kazdy Ci poda inna wersje

Aleks ale jest często tak ze modzi są nieobecni ,jak np w ostatnich dniach .A co do spamu strefy to każdy user który dostaje moda zaczyna byc super powazn ,więc myśle ze źle by z nim nie było.

glosowalem za bo jest w porzadku ale badzmy szczerzy co strefa wie o koksach ? dla przykladu kots da foty 3 dek i nie odrozni raczej wala od org moim zdaniem trzeba miec kontakt z towarem na codzien zeby sie polapac w nowosciach , walkach i innych duperelach boldzi nie moga usowac postow ani nic ,wiec jedynie moga prosic o spokoj w temacie checi [...]

ja jestem oficjalnie czy nie? tak jak pisalem, syfu w tamtym dziale nie widze powiadomki mam wlaczone i malo co sie tam dzieje jak cos jest nie tak to zaraz sie znajduje osoba ktora 'czysci'

Więc tak jak mówili już wyżej, idź do lekarza bo lepiej jest to zawrócić wcześniej. Po lekarzu napisz czy to było to co mówiłem. :P